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凱妞真的很愛吃宵夜,因為有熬夜工作的習慣晚上不吃點什麼總覺得怪怪的。常有人問我怎麼保養身材,其實要瘦身就是要吃~的對!只要食物選對了就算吃宵夜也不會胖,低卡低油少糖的豆花、仙草、番薯等都是好選擇。這篇要分享怎麼自己DIY做出吃了也不會胖的宵夜,讓你越吃越瘦唷


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